Als Präventionstrainerin für Erwachsene liebe ich es, Menschen in Bewegung zu bringen. Mit einfachen, spielerischen und manchmal etwas herausfordernden Übungen. Mein Motto heißt: Täglich lernen und bewegen mit Spaß
Meine Ausbildungen:
- 2011 Jichugong Kurs bei Martin Josuweit
- 2017 DOSB Übungsleiterin C
- 2018 DOSB Übungsleiterin B Sport in der Prävention
- 2019/20 Klangmassagepraktikerin (Peter Hess)
- 2019 Klangyogalehrerin (Emily Hess)
- 2020 Ayur-Yoga (250 h) nach Remo Rittiner
- 2020/21 Waldwohl Trainerin für Wald-Gesundheit
- 2021 Entspannungstrainerin für Fantasie- und Klangreisen (Emily Hess)
- 2021/22 Yin Yoga (100 h) Dimension Yoga
- 2022 Experimentelle Gongerfahrung
- 2022 DOSB-Ausbilderin
- 2022/23 Kursleiterin Augenschule bei Sylvia Gelman
- 2023 Zehenanalyse nach Maria Süß
- 2023/2024 Hatha Vinyasa Yoga (100 h) Dimension Yoga
Neuer Präventionskurs Bewegen statt schonen: Start am 06. März 2024 in Hahnenklee
Einige Impressionen meiner Angebote:
Partner-Verlinkungen:
Dimension Yoga https://www.dimension-yoga.com/
Yogalehrerin Nicole Neumann https://www.nicole-neumann.net